Helsas öppna inspirationsföreläsning, ”Kom i form”, har som syfte att ge kunskap och motivation till små livsstilsförändringar som kan ge stora resultat.
- Hur skapar jag viktbalans?
- Vilken energi ska jag tanka?
- Dieter- bu eller bä?
- Vilka effekter ger fysisk aktivitet?
- Vilken kondition behövs för att orka vara ledig?
Var: Helsa, Floragatan 10B
När: 6/12.
Tid: Onsdag 16.00-17.00
Pris: 495 kr (exkl. moms)
Hur: För anmälan och mer info: cecilia.redegren-gomes@helsa.se