Öppen inspirationsföreläsning ”Kom i form”

Helsas öppna inspirationsföreläsning, ”Kom i form”, har som syfte att ge kunskap och motivation till små livsstilsförändringar som kan ge stora resultat.

  • Hur skapar jag viktbalans?
  • Vilken energi ska jag tanka?
  • Dieter- bu eller bä?
  • Vilka effekter ger fysisk aktivitet?
  • Vilken kondition behövs för att orka vara ledig?

Var: Helsa, Floragatan 10B

När: Torsdag 5 oktober

Tid: 16.00-17.00

Pris: 495 kr (exkl. moms)

Hur: För anmälan och mer info: cecilia.redegren-gomes@helsa.se