Välkommen på drop in till Psykolog/Kurator på vårdcentralerna BromöllaSpiranLaurentiiHornstullSundbyberg och Vallentuna.

Föreläsningar

Anmäl dig direkt i receptionen innan föreläsningen eller i förväg via din behandlare. Ingen remiss krävs.

Varje föreläsning kostar 100 kr, frikort gäller.

Föreläsningar 2019

November:

Tisdag 5/11        kl 14:00 – 15:30      Ångest – vad händer i kroppen och strategier för att hantera det
Tisdag 12/11      kl 14:00 – 15.30     Nedstämdhet – få hjälp att förstå och bryta depressiva spiraler
Tisdag 19/11      kl 14:00 – 15:30     Sömn – lär dig om sömn och få tips om hur du kan förbättra den
Tisdag 26/11      kl 14:00 – 15:30     Stress – vad händer i kroppen och hur kan du minska dina stressbeteenden